1.每天你必同你自己和解十次;因為克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

2.以前睡不著是因為睡得太多了，現在睡不著是因為想得太多了。

3.九個字緩釋心情：“該吃吃，該睡睡，愛誰誰。”饒了別人，放過自己。

4.你曾經喜歡我，現在不喜歡了，那是我沒本事，我不怪你。

5.和喜歡的人說話，總是覺得沒發揮好。

6.到了這個年紀如果還有什么能讓你大哭一場的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解決不了的很難過很心痛很累的事。

7.你是怎樣的人，你自己懂就好了;你過怎樣的日子，你自己享受或者承擔就好了。苦日子苦過，好日子享受，沒必要令所有人都懂得和了解。

8.喜歡跟愛是不一樣的，喜歡是蕩秋千，可以自得其樂不需要別人的回應。愛是蹺蹺板，需要一個人坐在對面與你互動，貼近你內心的感覺。

9.我一直都知道心累和在乎一個人的程度是成正比的，但是我放不下。

10.不敢把所有情緒都告訴你，因為所有情緒都與你有關，說出來就像是在對你表白。

11.總是在安靜的時候想太多，然后莫名其妙不開心。

12.我對每一段感情都想著天長地久，可是，它回給我的只有，曾經擁有。

13.很多人都是雙面人，時而陽光明媚，時而沉默不語。

14.我不怕流血不怕痛，不怕考試與掛科，我最怕鋒利的回憶。

15.多年以后的某個深夜你會不會突然想起我，然后淚如泉涌，才發現你曾虧欠我太多。

16.抽煙的動作越來越自然，酒量也越來越好，素顏也變成了濃妝艷抹，衣服也不在保守時，不是我變了，而是你離開了。

17.大部分深夜還睡不著的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

18.人生像一截木頭，或者選擇熊熊燃燒，或者選擇慢慢腐朽。

19.也許每個人都要經歷掏心掏肺地付出，然后換來撕心裂肺的結果，從此以后就會發現沒心沒肺的好處。

20.抓不住的愛情別糾纏，留不住的過客別在乎，忘不掉的回憶別較真，暖不熱的人心別逗留。

21.生命中的諸多告別，比不辭而別更讓人難過的是，一句再見過后，我們再也沒見過。

22.有些風景只能喜歡卻不能收藏，就像有的人只適合遇見卻不適合久伴一樣。

23.讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進取心，勇做身患失眠意志堅強斗士。

24.我那愛的書簽一千遍一萬遍有一種感覺，它沒有開端也沒有結果，但它卻時時刻刻占據我，那就是想你的感覺。

25.在你過去的生活中，你傷害過誰，也早已忘記了，可是被你傷害的那個人卻永遠不會忘記你，他決不會記住你的優點，而是記住你對他的傷害。

26.這個世界上有百分之五十的煩惱都是通過好好睡一覺就能解決的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。

27.大部分深夜還睡不著的人，要么心里有故事，要么心里有故人。